緊急事態発生！直ちにCPRを開始してください

　 STOP!立ち止まって安全確認

先ずは救助する自分に身の安全を確保します。

　 意識の確認

大きな声で呼びかけ、肩を叩いたりして意識の確認を行います。

　 119番通報とAEDの手配

近くにいる人に119番通報とAEDを探して来るように指示します。
誰もいなければ自分で行います。

　 気道を確保し呼吸確認

気道を確保して息をしているかどうかチェックします。

　 人工呼吸

1秒間に1回の早さで２回息を吹き込みます。

　 胸部圧迫

胸の中央（左右の乳頭の間）に手をあてて圧迫します。
1分間に100回の早さで30回です。

　 繰り返す

確実に意識が戻るまで，又は救急隊が到着するまでCPRを繰り返します。